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【打篮球可以减肥不】_篮球_作用_怎么打_如何减肥

【打篮球可以减肥不】_篮球_作用_怎么打_如何减肥文章导读打篮球是多数人喜欢的运动，尤其是青少年，现在很多工作者平时锻炼的时间少，周未的时候也会进行很多体育锻炼，打篮球就是其中一项。打篮球时会消耗很多热量，身体的脂肪就会燃烧一些，那么经常打篮球可以减肥么?从打...

荠菜花的功效与作用_中药视野_中医

荠菜花的功效与作用_中药视野_中医【出处】《履巉岩本草》【拼音名】Jì Cài Huā【别名】地米花(《贵州民间方药集》)。【来源】为十字花科植物荠菜的花序。【性味】《履巉岩本草》:性暖，无毒。【功能主治】治痢疾，崩漏。①《日华子本草》:阴干，研末，枣汤日服二钱，治...

产后第一次性生活要注意什么_性保健_女性

产后第一次性生活要注意什么_性保健_女性产后第一次性生活要注意什么？不少产妇在产后经过一段时间的调养，会阴伤口早已愈合，但在首次夫妻生活时，还会出现伤口裂开、出血。本来好端端的片刻欢娱，一下子变成了无言的痛楚。后第一次性生活注意事项：一、过性生活时间：顺产...

【孕妇能吃黄米吗】_可以吃吗

【孕妇能吃黄米吗】_可以吃吗文章导读黄米也叫糜子，黄小米，它有很多的功效，能够养阴补虚，对于去除肺燥肺热的现象都是很好的，让我们的呼吸更舒畅，黄米还能够通便，治疗便秘的效果很好，也能够起到很好的安神作用，治疗失眠的效果是不错的，可是孕妇能吃黄米吗，很多怀孕...

夏季蚊虫会传播哪些疾病_夏季保健_保健

夏季蚊虫会传播哪些疾病_夏季保健_保健相关阅读：七种易转为癌症的疾病蚊虫是许多疾病的传播媒介，尤其在夏秋季节是传播性疾病的高发期，所以对蚊虫的危害要有充分认识，积极灭蚊虫，预防疾病发生。那么，蚊虫能传播哪些疾病呢？一、黄热病：是黄热病病毒所引起的急性传染病...

【骑自行车减肥快吗】_骑自行车_瘦身_注意点_注意事项

【骑自行车减肥快吗】_骑自行车_瘦身_注意点_注意事项文章导读很多人最近开始寻求各种各样的减肥方式，尤其是夏天，很多人都投入了减肥的大潮之中，减肥的方法有很多，但是针对我们每个人的不同的身体素质可以有不同的减肥方法，其实骑自行车就可以达到很好的减肥的功效，而且...

柠檬草茶的泡法及功效_茶水_饮食

柠檬草茶的泡法及功效_茶水_饮食柠檬草茶的泡法材料：柠檬草10克。泡法：1.用热水温热茶杯，沥干水分，以提高茶具温度使茶叶冲泡后温度相对稳定。2.取出少许柠檬草放入杯中，倒入沸水后盖上盖子，闷泡约5分钟后即可饮用。柠檬草茶的功效1.提神解乏情绪低落、心情不畅时可以喝杯...

【粗粮的营养价值是什么】

【粗粮的营养价值是什么】文章导读随着人们健康意识的增强，现在很多人都越来越喜欢吃粗粮了，对于爱吃粗粮的朋友来说，了解粗粮的营养价值是很有必要的。那么粗粮的营养价值有哪些呢？接下来本文就为大家介绍粗粮的营养价值有哪些的相关内容，感兴趣的朋友可以来看一下哦！...

【哪种蜂蜜祛斑效果好】_蜂蜜_做用_好处_如何祛斑

【哪种蜂蜜祛斑效果好】_蜂蜜_做用_好处_如何祛斑文章导读相信一定会有很多人喜爱吃蜂蜜。它不仅可以用来调味，还可以用来做药。就连单独泡水喝，味道都很与众不同。特别是在炎热的夏季，用冷开水冲蜂蜜饮用，能消暑解热，是很好的清凉保健饮料。但也有人说这蜂蜜它还能祛斑。...

【怎么炒青菜】

【怎么炒青菜】文章导读青菜对于大家来说应该是再熟悉不过的一种蔬菜了，在我们平时的生活里，是可以经常吃到青菜的。而很多时候吃到的青菜都是炒的，至于怎么炒青菜?这点大多数人都是知道的，只要是有一点点做菜经验的人，基本都是会炒青菜的。但是要想把青菜炒得好吃，者却...